피부를 완벽하게 만드는 방법

알레르기

피부 상태는 사람의 외모 평가의 구성 요소 중 하나입니다. 완벽한 얼굴은 신체의 일반적인 상태에 대해 말하고 그 주인에게 자신감을줍니다. 완벽한 피부는 무엇입니까? 우선, 자극, 여드름, 여드름, 반점 및 기타 결함의 징후없이 표피의 부드러운 외장.

기사의 내용 :

문제가 발생하지 않는 진피 관리는 정기적 인 세척과 적절한 보습으로 구성됩니다. 부작용을 막고 보호하는 것만으로도 충분합니다. 모든 얼굴의 유니폼 외장 - 모든 여성의 꿈. 잡지의 표지에는 동화가 아닙니다.

신체의 전반적인 상태와 관련된 부작용은 즉시 얼굴에 영향을 줄 수 있습니다. Flabbiness, 둔한 색깔, 여드름, 여드름은 몸이 무언가를 필요로하는 표시이다. 따라서 문제의 원인이 호르몬이 아닌 경우 습관과 치료 방법을 재고해야합니다.

건강한 피부의 적

완벽한 피부를 달성하는 것은 많은 시간과 노력이 필요하기 때문에 모든 연령대에서 쉬운 일이 아닙니다. 유형에 관계없이 몇 가지 요소가 결함의 출현을 촉발시켜 노화 과정을 가속화 할 수 있습니다.

과학자들은 소비 된 제품이 신체에 미치는 영향을 입증했습니다.

"우리는 우리가 먹는 것"이라는 말은 매우 정당합니다. 유해한 음식물은 얼굴에 부정적으로 나타나는 소화관과 간에 악영향을 미칩니다. 수면 부족은 외모를 악화시킬 수 있습니다. 피곤한 유기체는 기쁨을 발산하지 않습니다.

피부 개선 방법

내부에서 몸을 정화하는 것이 첫 번째 단계입니다. 복잡한 준비는 필요하지 않으며 자연스러운 규칙을 따르기에 충분합니다.

  • 물 가능한 많은 양의 물을 마셔야합니다. 몸에 수분이 부족하면 탈수가 발생합니다. 그리고 이로 인해 신진 대사가 느려지고 독소 제거가 느려집니다. 그러나 아침에 부은 얼굴로 깨어날 위험이 있기 때문에 잠자기 전에 액체를 남용하지 마십시오.
  • 적절한 영양. 지방이 많은 음식, 패스트 푸드, 편의 식품을 규칙적으로 섭취하면 피부 건강에 좋지 않은 영향을 미칩니다. 동물성 원료, 밀가루, 달콤한 제품을 최소화 할 필요가 있으며, 고품질의 건강한 제품을 사용해야합니다.
  • 얼굴의 빛나는, 벨벳 피부는 음주 및 흡연과 같은 나쁜 습관과 양립 할 수 없습니다. 니코틴과 알코올은 전신뿐만 아니라 피부에도 영향을 미치며, 자연 색을 생명이없는 회색으로 바꿉니다.
  • 좋은 수면은 중요한 요소입니다. 하루 8 시간 이상 자야합니다. 수면 부족은 피로, 스트레스, 신경 쇠약으로 이어질 수 있으며, 이는 호르몬의 배경과 면역력에 부정적인 영향을 미칩니다.
  • 스포츠는 신체 건강의 또 다른 선구자입니다. 15 분간의 신체 활동만으로 혈관을 통해 혈액을 분산시켜 모든 신체 시스템을보다 생산적으로 작동시킬 수 있습니다.
  • 화장품. 적용된 기초 층이있을 때마다 얼굴의 자연적인 경계는 심하게 압박을받습니다. 크림 입자가 모공 속으로 침투하여 결함이 생길 수 있습니다. 파운데이션의 일회성 마스킹 효과는 얼굴의 영구적 인 건강한 외관을 대체하지 않습니다. 짧은 시간 동안 보살 피고 장식으로 낮은 품질의 화장품을 사용하면 피부가 둔 해집니다.

간병 오류

종종, 이상을 추구하면서 소녀들은 실수를 저지른다. 이 때문에 결함이 더 두드러 질 수 있으며 상황이 악화 될 수 있습니다. 피부 건강에 대한 서약은 적절한 위생입니다.

간단하지만 엄격한 규칙을 따르면 사람이 바뀌며 그 결과는 오래 걸리지 않을 것입니다. 따라서 간병의 주요 실수는 다음과 같습니다.

  1. 수도꼭지에서 물로 씻으십시오. 불행히도 흐르는 물은 진피를 손상시킬 수 있습니다. 그런 물에는 그것을 건조시키는 화학 물질이 가득합니다. 아날로그로서 열수를 사용하는 것이 좋습니다. 그것은 비타민과 미네랄을 포함하고 있습니다. 부드럽게 피부를 정화합니다. 첫 번째 사용 후 차이가 눈에 띄게됩니다. 피부가 신선하고 촉촉 해집니다. 정기적으로 열수를 사용하면 산성 균형이 강화되고 보호되며 복원됩니다.
  2. 얼굴을 손으로 만지지 마십시오. 사실은 불완전 성이 나타나는 경향이 있다면 손에있는 모든 박테리아가 염증 및 여드름 형성과 같은 문제를 일으킬 수 있다는 것입니다.
  3. 얼굴을위한 개인 수건을 가지고 며칠마다 바꿉니다. 베갯잇도 마찬가지입니다. 또한 베개 얼굴에서 자면 주름이 조기에 나타날 수 있습니다.
  4. 수분 선택. 적절한 추가 치료를 선택하려면 피부 유형을 결정해야합니다. 또한 잘못된 연령 카테고리의 크림을 사용하지 마십시오.
  5. 스크럽 특별한주의를 가지고 필링의 선택에 접근 할 필요가 있습니다. 부적 절한 스크럽은 피부를 손상시키고 자극을 유발합니다.

이러한 기본 규칙은 박테리아와 관련된 결함을 해소합니다. 이 5 가지 포인트는 완벽한 피부를 향한 또 다른 단계입니다.

피부의 종류. 얼굴 건강을위한 성분

반짝이는 건강에 직면하려면 영양과 비타민이 필요합니다. 카운터에는 통조림으로 만든 페이셜 마스크가 가득 찼지만 자연적인 신선한 제품에는 매장의 튜브 뚜껑 아래에서 찾을 수없는 특성이 있습니다. 천연물이 잘 작동하기 위해서는 피부 유형을 고려하여 사용해야합니다. 외부 표지판으로 쉽게 알아볼 수 있습니다.

  • 정상적인 피부는 부드럽고, 모공이 좁아집니다. 여드름이나 염증과 같은 결함은 발견되지 않습니다.
  • 건조 - 매우 얇고 섬세합니다. 이러한 피부에서는 수분이 잘 보존되지 않아 빠른 탈수와 많은 필링을 유발합니다. 나쁨은 비누를 견디며, 화장품에 매우 민감하여 가려움증과 구울을 유발할 수 있습니다.
  • 기름진. 이 유형의 피부는 피지선의 활동을 특징으로하기 때문에 피부가 반짝 반짝 빛납니다. 숨구멍이 확대됩니다. 이 피부는 천천히 노화되며 악천후에도 견딜 수 있습니다.
  • 결합 된 피부가 가장 일반적인 유형입니다. 건조하고 기름진 흔적이 있습니다. 여름에는 기름진 것으로, 겨울에는 건조한 것으로보아야합니다.

야채, 과일, 계란 및 유제품에는 비타민과 미네랄이 포함되어 있습니다. 이러한 마스크는 오랫동안 화장품 용도로 사용되는 것을 정당화 해 왔습니다. 혼합물 준비를위한 성분은 매우 다를 수 있습니다. 모든 과일과 채소는 피부에 긍정적 인 영향을 미칩니다.

가면을 준비하려면 필요한 수의 재료를 1 : 1 비율로 섭취해야합니다. 선택한 제품에 따라 액체 또는 파스텔 색상이 나올 수 있습니다. 혼합물을 준비 할 때 엄격한 처방을 따를 필요가 없으므로 얼굴의 피부에 최대한의 이익을 가져올 제품을 선택하는 것이 중요합니다. 각 유형에 대해 효과적인 제품을 고려하십시오.

보통 피부

체액과 지방의 균형은 항상 정상이지만 비타민 공급은 피부 젊음을 연장시킵니다. 마스크 마스크로 정상적인 유형의 경우, 오이, 당근, 복숭아, 딸기, 레몬, 꿀이 이상적입니다.

가면은 발효유 제품, 계란, 효모를 기준으로 준비되거나 과일만으로 구성됩니다.

건성 피부

그녀는 습기가 필요합니다. 그렇다고해서 가능한 한 많은 돈을 자신에게 부어 줄 필요가있는 것은 아닙니다. 피부 세포의 자연수가 증발하지 않도록해야합니다. 낙농 제품, 꿀, 달걀 노른자, 올리브 오일의 건강한 모습 유지에 도움이되는 몇 가지 성분이 있습니다.

건식을위한 영양가있는 비타민의 공급원 인 마스크의 일부인 바나나와 사과. 이 과일을 요구르트와 꿀과 함께 섞으면, 신선함으로 얼굴을 채우고 물의 균형을 정상으로 되돌릴 수 있습니다.

지성, 결점이있는 피부, 피부

피하 지방의 생성을 조절하기 위해 외피를 과도하게 만들지 말고, 가면을 위해, 당신은 땅콩 발아 밀기울, 밀기울, 완두콩을 사용할 수 있습니다. 이 성분들은 피지 샘의 정상 기능에 필요한 아연을 함유하고 있습니다.

오렌지색과 노랑색의 야채와 과일에 비타민 A가 함유되어있어 피부에 영양을주고 여드름을 예방합니다. 호박, 토마토 및 살구를 사용하십시오.

녹색 점토도 잘 작동합니다. 그것은 건조하고 죽은 세포를 제거하지만, 그것을 사용 후, 크림의 형태로 추가 보습이 필요합니다.

복합성 피부

이 유형에는 뚱뚱하고 건조한 지역이 있습니다. 기름진 피부와 건조한 피부를위한 마스크를 만드는 데 적합한 성분. 따라서, 마스크는 전체면이 아니라 국부적으로 적용된다. 혼합형을위한 혼합물의 조성에는 오트밀, 밀기울 및 낙농 제품이 추가로 포함되어야한다.

마스크를 사용하기 전에 준비해야합니다. 철저히 피부를 닦은 다음 알레르기 반응의 가능한 징후가 있는지 별도의 장소에서 검사하십시오. 15 분 후에 치료 부위가 타지 않으면 마스크를 사용할 수 있습니다. 혼합물은 준비 직후에 사용해야합니다. 눈 주위의 부위를 피해 브러쉬 나 면봉으로 바릅니다. 얼굴에 가면을 쓰고 말이나 얼굴 표정을 피하십시오.

얼굴 피부의 모양을 개선하려면 몇 가지 추가 팁을 사용하십시오.

  • 피부를 토닝하려면 약초를 달여 씻으십시오. 카모마일, 민트, 린든, 금송화뿐만 아니라 녹차도 가능합니다.
  • 국물은 얼 수 있습니다. 얼굴에 자극이나 염증이 없다면 아이스 큐브로 닦으십시오. 또한 과일 또는 야채 쥬스로 바다 소금과 함께 큐브를 고정하십시오.
  • 마를 때 마시는 것을 피하십시오. 알코올 계 팅크를 남용하면 피부가 거칠고 거칠어집니다.

얼굴의 피부 상태가 좋기 때문에 복잡한 조작을 필요로하지 않으므로 신체를 강화하고 위생을 감시하며 과거에 나쁜 습관을 버리는 것으로 충분합니다. 추가적인 절차를 통한 예방적인 얼굴 정화가 외모에 긍정적 인 영향을 미치기 때문에 전문적인 미용사가 될 수 있습니다. 자신의 건강과 얼굴의 아름다움을 유지할 수 있습니다. 가장 중요한 것은 욕망입니다.

피부를 완벽하게 만드는 방법 : 20 가지 방법

이상적인 피부는 깨끗한 모공, 벗겨짐과 염증의 결핍, 건강하고 심지어는 얼굴의 색조입니다. 패션이나 미용 분야의 새로운 아이템에 관심이없는 소녀조차도 아름다운 얼굴의 행복한 주인이되고 싶습니다. 이것은 놀랄만 한 것이 아니며, 눈 아래의 다크 서클과 얼굴 주름이 진실한 나이를 제공하며 안료 반점과 여드름이 미적 외관을 상실합니다. 이러한 이유로 미용사의 도움을받지 않고 피부 관리 방법을 배우는 것이 중요합니다.

완벽한 피부로가는 20 단계

1 번 단계. 피부에 규칙적으로 수분을 공급합니다. 아름다운 분홍색 색조를 얻으려면 하루에 충분한 양의 물을 마셔야합니다 (최소 2.8 리터). 파슬리 또는 셀러리, 직접 만든 무가당 혼합물, 가스가없는 미네랄 워터, 녹차 및 허브 티로 갓 짜낸 주스를 선호하십시오. 깨끗한 물에 엎드려 독소를 제거하고 독소를 제거하여 얼굴을 신선하게합니다. 피부 보습은 신선한 야채와 과일을 정기적으로 사용하는 데에도 도움이됩니다.

2 번 단계. 화장품 얼음으로 피부를 닦으십시오. 그것의 준비를 위해 1 개의 구성에서 35 gr을 섞을 필요가있다. 석회, 15 gr. 제라늄, 30 g. 우엉 뿌리와 45 gr. 자작 나무 껍질. 그 후, 여과 된 뜨거운 물로 허브를 씻고 3 시간 동안 방치하십시오. 혼합물을 변형시켜 3ml를 떨어 뜨린다. 백리향 에스테르 또는 티 트리, 양식에 부어. 냉동실에서 하루에 3 번 얼굴을 닦으십시오. 한 지점에서 3 초 이상 머 무르지 마십시오.

3 단계. 화장품을 올바르게 선택하십시오. 장식용 화장품은 천연 ​​첨가물을 사용하는 전문가 용 시리즈를 선호합니다. 이러한 제품은 세포를 산소로 풍부하게하여 조기 노화 및 주름을 방지합니다. 파운데이션과 파우더의 사용을 줄이면이 ​​화장품은 모공을 막히게하고 자체 정화 과정을 복잡하게 만듭니다.

4 번 단계. 열수를 사용하십시오. 지갑에 물을 넣는 습관을들이십시오. 그것은 깨끗한 피부와 화장을 할 때 사용할 수 있습니다. 수분 부족으로 인해 표피가 여름에 특히 중요합니다. 사무실에서 일하면 컴팩트 한 가습기를 얻고 작업에 대처하고 온수를 대체합니다.

5 번 단계. 크림을 방치하지 마십시오. 특히 여름철에는 변덕이 아니라 필수적입니다. 수분으로 피부를 풍성하게하는 혈청과 하이드로 겔을 선호합니다. 그들은 레티놀, 액체 단백질 및 약초를 포함해야합니다. 추운 날씨에는 보호용 서리 방지 크림을 사용하여 균열이나 염증을 예방합니다. 취침 전에 항상 메이크업을 제거하십시오. 가능하다면 잠자리에 들기 2-3 시간 전에하십시오.

6 번 단계. 얼굴을 손으로 만지지 마십시오. 끊임없이 화장을 고치려고하거나 손으로 땀을 흘리지 마십시오. 이러한 목적으로 매트 또는 종이 냅킨을 사용하십시오. 필요에 따라 얼굴을 적시고 피부에 열수를 뿌리십시오. 그렇지 않으면 자주색 반점을 남기는 궤양의 주인이 될 위험이 있습니다.

7 번 단계. 정권의 일과 휴식을 관찰하십시오. 하루 7 시간 이상자는 것이 좋습니다. 낮은 베개를 착용하는 것이 좋습니다. 너무 부드럽거나 반대로 열심히해서는 안됩니다. 최적의 높이를 10cm 이내로 선택하십시오. 컴퓨터에서 장시간 자주 작업하는 경우이 용도로 특수 안경을 착용하십시오. 미용실이나 약국에서 구입할 수 있습니다.

8 번 단계. 여드름을 쥐어 짜지 마십시오. 당신이 그런 절차에 경험이없는 경우에, 여드름 또는 여드름을 짜내는 것을 시도하지 말라. 이러한 행동은 피부를 침범하고 염증, 홍반, 불쾌한 통증을 유발합니다. 더 나쁜 것은, 행동이 습관이되면, 당신은 영구적으로 완벽한 피부를 잃을 위험이 있습니다. 배려 제품의 제일 시리즈를 선택하거나 정화의 전통적인 방법을 사용하십시오, 그들은보다 적게 효과적이다.

9 번 단계. 화장을 바르게하십시오. 장식용 화장품을 직접 사용하기 전에 혈청, 젤 또는 프라이머를 사용하여 보호 필름을 만듭니다. "VOV"회사를 자세히 살펴보면,이 제조업체의 화장품은 자연 및 저자 극성이 다른 구성입니다. 그들은 또한 메이크업을위한 훌륭한 기반을 구입할 수 있습니다.

10 번 단계. 매일 식단을 지켜보십시오. 단백질, 지방, 탄수화물 및 섬유의 최적 양을 조화 시키십시오. 비타민 A, B, C, D, E가 풍부한 음식에 집중하십시오. 오메가 산을 잊지 마십시오. 통조림 음식과 절임을 완전히 포기하고, 소시지와 소시지를 먹지 않으며, 패스트 푸드를 남용하지 마십시오. 하루에 5-6 회 분량을 섭취하십시오. 한 부분은 350g을 초과해서는 안됩니다. 적어도 일주일에 한 번, 마른 생선을 먹고, 닭고기, 쇠고기 또는 칠면조를 매일 먹습니다. 한 쌍 또는 당신의 자신의 주스에있는 음식을 준비하십시오, 뚱뚱한 음식은 모공의 생산을 가속하고 모공에있는 관을 형성한다.

11 번 단계. 자외선으로부터 피부를 보호하십시오. 선탠 살롱을 방문하거나 일광욕을 할 때 최대의 보호 수준을 가진 얼굴 용 크림을 사용하십시오. 안색이 몸의 그늘과 다른 것을 원하지 않으면 태양이 덜 활동적인 안전한 시간에 일광욕을하십시오. 마모 된 안경, 모자 또는 폭이 넓은 모자는 조심스럽게 주름을 일으키지 않도록 닦지 마십시오.

12 번 단계. 위생을 관찰하십시오. 침대 시트, 특히 베갯잇을 적어도 일주일에 2 번 이상 변경하십시오. 목욕 타월은 얼굴과 몸을위한 것으로 분리하십시오. 핸드백에 손과 얼굴을 위해 항상 깨끗한 물티슈가 있음을 유의하십시오.

13 번 단계. 스포츠를해라. 신체 활동은 신진 대사 과정을 촉진시키고 혈류를 정상화하며 신체와 얼굴의 근육을 강화합니다. 체육관에 가입하고 트랙에서 몇 시간 동안 달리야 할 필요는 없으며 처음으로 정기적 인 워킹이나 댄스만으로 충분할 것입니다. 원하는 방향을 선택하고 행동하십시오!

14 번 단계. 부정적인 요소는 피하십시오. 단기간에 스트레스에 대처하는 법을 배우고, 장기간 우울증이나 일반적인 피로가 생기지 않도록하십시오. 명상을하고, 좋아하는 TV 시리즈를 보거나 흥미로운 책을 읽으며 혼란에 빠져보십시오. 신체적 스트레스와 관련하여 알코올 및 담배가 포함됩니다. 정말로 마시고 싶다면, 세미 드라이 또는 드라이 와인을 선호하십시오. 흡연을 중지하거나 담배의 수를 줄이십시오.

15 번 단계. 피부에 먹이를주십시오. 이러한 목적을 위해 사용 가능한 구성 요소로 만들어진 보살 피는 마스크가 완벽합니다. 바나나 절반을 갈아서 오이의 4 분의 1을 자른다. 두 가지 조성을 연결하고 30ml를 추가하십시오. 올리브 오일과 25 gr. 아마씨 시리얼. 저어 약 1 시간 동안 가면. 일주일에 3-4 회 구성을 적용하십시오.

16 번 단계. 머리를 규칙적으로 씻으십시오. 머리카락이 더러운 머리에는 피지선의 생성물이 포함되어 있으며 접촉시 피부로 전달됩니다. 강타를 입는다면 어떤 기회에 찔러서 이마의 모공을 막지 마십시오. 클렌징 절차를 수행 할 때 귀와 사원 뒤에있는 부분에주의를 기울이면 더 많은 여드름과 염증이 축적되는 곳입니다.

17 번 단계. 가정용 로션을 준비하십시오. 피부를 적절하게 정화하려면 가능한 한 자주 천연 제제를 사용해야합니다. 집에서 토닉을 준비하려면 30 ml가 필요합니다. 보드카, 10 gr. 현인, 15 gr. 오크 나무 껍질, 20 gr. 카모마일 꽃. 허브를 75ml로 만드십시오. 끓는 물, 3 일 주장. 임기가 끝나면, 보드카를 부어 라. 매일 아침과 저녁에 피부를 닦으십시오. 어두운 곳에 보관하십시오.

18 번 단계. 나이 반점을 제거하십시오. 레몬이나 파슬리로 얼굴을 희게 할 수 있습니다. 첫 번째 경우에는 감귤에서 주스를 짜내고 화장 용 탐폰을 적신 다음 얼룩이나 주근깨를 닦아냅니다. 두 번째 제조법을 사용하려면 신선한 파슬리를 잘게 썰어 사워 크림과 섞어서 가면을 만들고 30 분 정도 두십시오.

19 번 스텝. 눈 주변 부위를 돌보십시오. 이 부위에는 소량의 근육, 콜라겐 및 엘라스틴 섬유가 포함되어있어 주름이 생기기 쉽습니다. 수분과 산소로 피부를 포화시킬 수있는 전문 도구를 찾으십시오. 궤도 뼈 탄젠트에 드라이브 인 모션 (drive-in motion)으로 크림을 바르고 부드럽게 다크 서클로 변합니다. 당신은 위 눈꺼풀을 닦지 않아야합니다, 그것은 탈수증과 결점의 형성에 그다지 취약하지 않습니다.

20 번 단계. 죽은 피부 세포를 제거하십시오. 구입 한 천연 제품 및 집에서 만든 제품에 적합한 스페어 링 껍질이나 스크럽을 사용하십시오. 성분을 준비하려면 5 개의 호두, 70 ml가 필요합니다. 갓 양조 한 커피, 50 g. 두꺼운, 20 gr. 사워 크림, 45 gr. 젤라틴. 커피 그라인더에서 너트를 부수거나 2 개의 숟가락 사이에서 으깨고, 사워 크림과 두껍게 섞는다. 별도의 그릇에 젤라틴과 커피를 부어 부을 때까지 기다리십시오. 얼굴을 10 분간 마사지 한 후 혼합물을 약 25 분간 그대로 두십시오. 일주일에 2 번 절차를 수행하십시오.

완벽한 피부를 위해서는 특히 처음에는 최대한의 노력을 기울여야합니다. 정기적으로 표피에 영양을 공급하고 수분을 공급하고 나이 반점과 죽은 입자를 제거하십시오. 운동, 다이어트를 따르고, 낮은 베개에서 휴식을 취하십시오. 열수 및 수제 가면을 사용하고 여드름을 짜지 마십시오.

피부를 완벽하게 만드는 방법

불완전 함이없는 깨끗하고 부드럽고 탄력있는 피부 - 모든 여성의 꿈. 본질적으로 많은 사람들에게 주어지는 것이 아니므로 미용사의 도움을 필요로 할뿐만 아니라 집에서도이를 적절하게 돌보고 완벽하게 만드는 방법을 아는 것이 중요합니다.

우리 기사에서 모든 비밀을 읽으십시오.

완벽한 피부를 만드는 방법 : 제대로 생활하는 법을 배웁니다.

우리의 외과의 건강은 신체 활동의 반영입니다. 위생, 스포츠 및 뚱뚱하고 달콤한 것을 무시한 잘못된 라이프 스타일을 이끌어 내면 즉시 진피의 상태에 영향을줍니다. 완벽한 피부를 만드는 방법? 도움말을 읽어보십시오.

  • 축축한 것에 대해 기억하십시오. 자신을 최적의 음주 모드로 설정하십시오. 마실 필요가있는 물의 양은 작업량과 생활 방식에 따라 다릅니다. 스포츠에 관련된 사람들은 물이 약 2 리터, 하루 평균 1.5 리터가 필요합니다. 충분한 양의 수분을 섭취하면 몸이 정상적으로 기능 할 것이며 신진 대사와 세포 재생이 빨라집니다. 대부분의 물을 마시면 즉시 작동하지 않으므로 점차적으로 자신을 훈련해야합니다. 이를 위해 사용 된 물의 양을 계산하여 응용 프로그램을 사용하십시오. 외부 보습 크림. 그것은 매일 아침 세탁 후 적용해야합니다. 자연적인 구성을 가진 제품을 선택하십시오.
  • 바로 먹어. 과자 및 패스트 푸드에 대한 사랑은 진피의 색과 상태를 즉시 반영합니다. 다이어트에 더 많은 채소, 허브 및 생선을 추가하고 초콜릿, 마요네즈, 햄버거 및 기타 유해한 제품을 제거하십시오. 요리하지 않고 증기를 주거나 굽는다.
  • 위생을 관찰하십시오. 베갯잇을 일주일에 두 번씩 바꿔 타월을 얼굴과 몸의 두 그룹으로 나눕니다. 직장이나 길가에 젖은 옷을 사용하십시오.
  • 적극적인 생활 방식을 유지하십시오. 운동, 피트니스, 체육관 - 모든 스포츠는 신체에 유익한 영향을 미칩니다. 슬래그와 독소는 땀으로 더 빨리 배출됩니다. 수업 중에는 혈액 순환과 신진 대사가 촉진되고 근육이 강화됩니다.
  • 부정적인 요소의 영향을 줄입니다. 알코올과 담배는 진피에 가장 큰 손상을줍니다. 수면 부족, 반대로 지나치게 긴 수면은 또한 악영향을 미치지 만, 그 정도는 낮습니다.
  • 자외선으로부터 보호하십시오. 자외선은 공격적으로 작용할 수 있고, 빠르게 탄력을 잃고, 안료 반점이 나타납니다. 따라서 여름철에는 최대의 보호 등급을 갖는 자외선 차단제를 사용하십시오.
  • 머리를 깨끗하게 유지하십시오. 더러운 곱슬에는 피지선 샘물이 포함되어 얼굴에 묻어 염증을 유발합니다. 더러워지면 머리를 씻으십시오. 당신의 이마를 열어 두어보십시오, 그리고 쾅하고 마는다면, 그것을 도살하십시오. 샴푸를하는 동안 귀와 위스키를 샴푸로 철저히 씻어 내면 많은 먼지가 쌓입니다.

그러한 라이프 스타일은 전 조직적이어야 함을 잊지 마십시오.

얼굴의 완벽하고 깨끗하고 부드럽고 아름다운 피부를 유지하는 방법 : 케어 제품 세트

미용사는 다양한 제품을 포함하는 세트를 사용하는 것이 좋습니다.

  • 크림 완벽한 피부를 가진 여성의 선반에는 항상 밤낮으로 두 개의 크림이 있습니다. 그들은 구조, 밀도, 지방 함량 및 사용 목적이 다릅니다. 하루 크림의 목적은 화장을 가하기 위해 얼굴을 촉촉하고 보습하는 것입니다. 그것은 가벼운 구조와 낮은 밀도를 가지고 있습니다. 나이트 크림은 더 뚱뚱하고 조밀하다, 진피의 회복 과정을 시작하고 비타민과 산화 방지제를 가진 그것의 영양을 위해 필요한.
  • 눈 주위의 크림. 눈 아래 영역이 가장 민감합니다. 그것은 다른 영역보다 더 빨리 탄력성을 상실합니다. 이것은이 영역에 근육, 엘라스틴 및 콜라겐 섬유가 훨씬 적다는 사실에 의해 정당화됩니다. 그러니 그녀를 잊지 마세요. 특수 크림을 사용하십시오. 아침과 저녁에 하루에 두 번 적용하십시오.
  • 토닉 모든 여성은 피부 상태와 구조에 따라이 도구를 선택해야합니다. 불결한 경향이있는 유분의 경우, 매트와 클렌징 토닉을 사용하는 것이 좋습니다. 이 유형을 위해 특별히 설계된 건조 제품의 경우.
  • 세탁 용 젤 또는 거품. 이것은 매일 사용하는 것을 의미하므로 유형에 따라 선택해야합니다.
  • 마스크. 이것은 특별한주의를 요한다는 의미입니다. 건조한 경우에는 레몬 주스, 크림, 케 피어 및 기타 클렌징 및 지방 감소 성분이 포함 된 유성 마스크에 적합한 보습제를 선택하십시오.
  • 스크럽 이 제품은 효과적인 정화 및 재생을 제공합니다. 그것은 조심스럽게 오래된 세포를 제거하고 모공을 청소합니다. 커피, 열매의 씨앗과 같은 천연 토닝 성분이 함유 된 제품을 선택하십시오.

얼굴을 항상 완벽하게 만드는 방법 : 올바른 색상의 화장품을 선택하십시오.

나열된 모든 규칙을 준수 함에도 불구하고 때로는 특정 문제가 있습니다. 화장품으로 가정에서 완벽한 톤을 만들어보십시오. 그리고, 계속 읽어라.

대부분의 화장품은 화학 성분과 오일이 첨가되어 만들어집니다. 일부 여성의 경우 이러한 화장품은 단순히 이익을 얻지 못하는 반면, 다른 화장품은 알레르기 반응을 일으키고 상태를 악화시킵니다.

그러나 미네랄을 기반으로 한 장식 도구를 사용하면이 문제를 해결할 수 있습니다.

  • 컨실러 및 교정자. 그들과 함께 염증, 색소 침착 및 여드름을 위장 할 수 있습니다. 지성 피부용 컨실러는 결점을 숨길뿐만 아니라 과도한 광택을 흡수하여 화장을 오래 지속시킵니다.
  • 토널 가루. 다양한 색조로 각 여성에게 미네랄 파우더를 선택할 수 있습니다. 이러한 화장품의 장점은 탁월한 효과뿐만 아니라 진피를 관리하는 데 있습니다. 이 치료법은 염증을 진정시키고, 색조와 탄력을 향상시키고, 과도한 지방을 흡수합니다.
  • 광물 기반 형광펜. 얼굴의 특정 영역을 강조 표시하는 데 필요합니다.
  • 베일 그것은 광택을 제거하고 아름다운 모습을 제공합니다.

미네랄을 기반으로 한 제품을 사용하면 화장품에 대한 알레르기 반응을 영구적으로 완화하고 염증 및 여드름의 영향을 치료할 수 있습니다.

그리고 메이크업으로 피부를 완벽하게 만드는 방법을 명확하게 보려면 비디오를보십시오.

가정에서 피부를 완벽하고 아름답게 만드는 방법

외관과 관련된 외관 문제의 가장 흔한 원인은 얼굴의 불충분 한 세척으로 구성된 부적절한 관리로 간주됩니다. 하루 종일 피지와 섞인 먼지와 흙이 쌓여 피지선이 분비합니다. 이 모든 것이 박테리아를위한 이상적인 번식지가됩니다. 모공이이 진흙으로 막히고 박테리아가 번식하여 염증, 여드름 및 여드름을 유발합니다.

이상적인 결과를 얻으려면 정화에 대한 권장 사항을 따르십시오.

  • 아침과 저녁에 매일 얼굴을 닦으십시오. 비누로 씻지 말고 특별한 방법으로 씻으십시오. 항 박테리아 및 매트 효과가있어 피지선을 줄입니다. 씻으려면 따뜻하거나 차가운 물을 사용하십시오. 고온은 피지의 생성을 자극하므로 씻지 않아야합니다. 수돗물의 물이 딱딱하고 여과되지 않은 경우 숟가락으로 끓인 소다를 사용하는 것이 좋습니다. 그러면 부드러워지고 건조하지 않을 것입니다.
  • 로션과 강장제를 사용하십시오. 세탁 할 때마다 닦으십시오. 그들은 물 - 지질 대사를 회복 시키는데 도움을 줄 것입니다.
  • 스크럽으로 죽은 세포를 제거하십시오. 일주일에 2 번 이상 사용하지 마십시오. 이전에는 피부를 약간 찜질하는 것이 낫습니다. 그러면 모공이 열립니다.
  • 욕조에가. 목욕이나 사우나를 매주 방문하면 진피가 고온으로 찌기 때문에 정화에 도움이됩니다. 목욕에서 클렌징 화장품을 사용하면 효과가 여러 번 증가합니다.

복잡하게 정리하고 체계적으로 모든 수단을 사용하십시오. 그러면 그녀는 깨끗하고 매력적입니다.

우리는 피부를 완벽하게 만드는 방법에 대해 배웠습니다.

얼굴이 건강하게 빛나고 염증과 불완전 함이없는 외모를 갖기 위해서는 제안 된 조치 전체를 사용하십시오.

라이프 스타일과 영양을 바꾸고, 나쁜 습관을 포기하십시오. 체육관과 목욕탕 또는 사우나를 방문하십시오. 정기적으로 모공 클렌저를 사용하고 크림이나 마스크로 얼굴을 관리하십시오.

알레르기를 일으키지 않으며 부정적인 영향을 미치지 않기 때문에 미네랄 기준으로 장식용 화장품을 사용하십시오. 그리고 반대로 그녀를 돌보는 것.

집에서 피부를 완벽하게하고 나이를 되 찾는 방법은 무엇입니까?

고가의 제품을 사용하지 않고도 가정에서 피부를 완벽하게 만드는 방법은 무엇입니까?

이 기사에서는 모든 것을 알려 드리겠습니다! 여자의 얼굴은 일종의 전화 카드입니다.

그 모양은 피부의 상태에 달려 있습니다. 어떤 시점에서, 30 년 후에 더 자주 결함이 표면에 갑자기 나타납니다.

그리고 이전에 아름다움을 유지하기 위해서는 얼굴을 철저히 정화하고 고품질의 화장품을 사용하는 것만으로도 이제 제품의 무기고를 확장 할 때입니다.

우리의 조언에 따라, 여권 만 있으면 나이를 찾을 수 있습니다!

내용 :

  1. 피부를 한 달 동안 완벽하게 만드는 방법은?
  2. 정화 및 회복을위한 권장 사항
  3. 피부를 완벽하게 만드는 방법 - 다양한 종류의 마스크 요리법

한 달 동안 집에서 완벽한 피부를 만드는 방법? 우리는 개인적인 특징을 고려합니다.

우리는 그것에 대해 생각하지 않지만, 피부는 폐나 심장과 같은 기관입니다.

그 기능은 매우 중요합니다 - 병원체를 포함한 외부 환경의 유해한 조건으로부터 소유자를 보호합니다.

그들은 산성 환경의 영향으로 표면에서 단순히 죽습니다.

땀과 지방은 신진 대사 과정에서 낭비를 제거합니다.

이 지역의 피부는 매우 얇습니다. 그렇기 때문에 눈 주위의 영역이 나이와 관련된 변화와 잘못된 라이프 스타일의 결과를 처음에 느끼는 이유입니다.

우리의 피부는 정기적 인 관리가 필요합니다.

그런데, 당신이 아름다움을 유지하고 증가시키고 자한다면, 다음의 권고안을 들어보십시오.

  1. 견과류, 씨앗 또는 아마 인 기름 2 ~ 3 큰 스푼을 매일 먹습니다. 자연적으로 피부에 영양을 공급하는 성분은 건조 및 작은 발진을 ​​예방하는데 도움이됩니다.
  2. 순수한 샘물 2 리터를 매일 마 십니다. 우리 중 많은 사람들이 일정한 탈수증을 경험하므로 눈과 입 근처에 미세한 주름이 생깁니다. 물의 균형을 회복하면 상황이 어느 정도 개선되었는지 알 수 있습니다.
  3. 신선한 야채와 과일을 좋아하는 사람들은 일주일 동안 피부를 완벽하게 만드는 방법을 알고 있습니다. 날 음식의 양을 70 %로 늘립니다.
  4. 스포츠 부하는 혈액 순환과 전체적인 음색을 향상시킵니다.
  5. 잠에서 깨우기 전에 몸 전체를 편안하게 숙고하고, 하루 중 수다쟁이하거나 얼굴 표정을 너무 많이 사용하지 마십시오.
  6. 컴퓨터에 앉지 말고, 최소한 90 분 이상 거리를 걸어 갈 필요가 없습니다.
  7. 매일 충분한 수면을 취하십시오. 그러나 밤에는 9 시간을 넘지 마십시오.
  8. 해로운 음식, 비타민 부족은 주로 피부에 영향을 미칩니다. 섬유질이 충분한 식단을 개발하십시오.

완벽한 피부 소유자는 존재하지 않습니다. 그녀의 아름다움의 절정기는 어린 시절이지만, 우리는 우리에게 어떤 보물이 있는지 생각하지 않습니다.

나머지는 4 가지 유형 중 하나의 소유자입니다 : 건조, 정상, 유성, 혼합.

식물성 기름과 견과류를 충분히 섭취하십시오.

나이든 숙녀는 더 세심한 관리가 필요한 피부가 퇴색합니다.

보통 예외적으로 건강한 여성들이 있습니다. 그것은 아름다운 그늘, 지각 ​​할 수없는 모공을 가지고 있으며 피지 샘은 적당히 작용합니다.

혈액 공급이 잘되면 자연 방어 메커니즘으로이 유형이 서리, 더위, 먼지가 많은 도시 환경으로부터 보호됩니다.

그것이 표피를지지하지 않는다면, 시간이 지남에 따라 "건조한"또는 "기름진"범주로 가게 될 것입니다.

이미 호르몬 문지방을 넘어서는 경우, 대부분, 당신은 기름진 피부의 소유자입니다.

그것은 넓은 모공에 의해 지배되며, 배설 시스템의 작업은 매우 활발합니다.

14 년 만에 집에서 여드름없이 피부를 완벽하게 만드는 방법은 무엇입니까?

지성 피부는 특별한주의가 필요합니다.

그녀의 뒤에 특별한 배려 및 일정한 청소 절차가 필요합니다. 여드름, 궤양, 염증, 아아, 그녀를 자주 방문하십시오.

그러나 몇 가지 장점이 있습니다. 주름이 없으면 오래 사용할 수 있습니다.

적절한 영양 섭취, 보호 및 수분 공급은 기름진 피부의 건강을위한 기초입니다.

무거운 일관성을 가진 크림을 피하고, 관리 제품의 가벼운 구조를 선호하십시오.

건조한 피부는 민감한 것으로 분류됩니다.

그것은 기후 환경의 변화에 ​​매우 급격하게 반응하며, 잦은 박리, 자극, 조기 처짐이 발생하기 쉽습니다.

피부의 소유자는 직사 광선과 햇볕을 피해야합니다.

수분을 공급하고 피부에 영양을 공급하며 이러한 불쾌한 증상에 대처하는 데 도움이되는 천연 마스크에 특별한주의를 기울여야합니다.

실제 치료는 비타민이 부족하여 내부에서부터 시작되며 과도한 건조증부터 시작한다는 것을 기억하십시오.

너무 활동적인 태양으로부터 피부를 보호하십시오.

복합성 피부를 돌보는 경우, 이것은 기름진, 건조한 것 또는 정상적인 것의 혼합물이라고 생각하는 것이 중요합니다.

즉, 이상적으로는 T 존 (이마, 코, 턱)의 경우 지성 피부를 사용해야하고 나머지 얼굴은 기타 적절한 기능을 사용해야합니다.

보통 이러한 변화는 어린 소녀가 성숙한 여인이되면 뚱뚱한 것으로부터옵니다. 그녀를 가장 힘들게 돌보는.

팁 : 비타민 균형을 유지하기 위해 당근, 날짜, 파슬리를 먹습니다. 국물 엉덩이를 자주 마 십니다.

정화 및 회복을위한 권장 사항

증기탕

집에서 당신의 피부를 완벽하고 깨끗하게 만드는 방법에 대해 걱정이된다면, 먼저 화장품 세척에주의를 기울여야합니다. 화장품 포럼의 리뷰는 스팀 욕조의 특별한 이점을 나타냅니다.

그들은 모공의 개방, 피부의 혈액 순환 개선, 독성 물질의 제거를 보장합니다.

증기 목욕은 얼굴에 유용합니다.

절차는 물개의 재 흡수를 촉진하고 여드름은 훨씬 빠릅니다.

그러나 호흡계에 문제가있을 때뿐만 아니라 표피병, 건성 피부 유형, 자극 받기 쉬운 용도로 사용해서는 안됩니다.

절차를 위해, 당신은 메이크업을 제거하고 몸에서 모든 보석을 제거해야합니다.

유역에 뜨거운 물을 부어 넣고 아로마 오일 (리터 당 12 방울) 또는 허브 팅크 (리터 당 3 큰 스푼)를 첨가하십시오.

분지 위에 머리를 구부리고 수건으로 몸을가립니다. 그 후에 마스크 나 껍질을 바르십시오.

일반 유형의 경우

  1. 2 주에 한번 절차를 수행하면 충분합니다. 소요 시간 - 20 분.
  2. 5 그램 혼합 : 유칼립투스, 세인트 존스 (St. John 's) wort, 박하, 라임 블라썸, 회향. 1 리터의 끓는 물로 희석하고 약 30 분 후에 증기 목욕을 허용하십시오. 목욕 시간은 15 분입니다.
  3. 하나의 경이로움 : 피부를 완벽하게 만들고, 결점을 없애고, 하루 종일 집에서 붓는 방법? 들어오는 백리향, 라벤더, 끓는 물과 결합. 잔디 질량은 약 50 그램을 차지해야합니다.

가면은 가능한 자연적이어야합니다.

건식 용

  1. 허브 티를 위해 뜨거운 물을 교체하십시오. 기간 - 한 달에 한 번, 2 분 이상되지 않습니다.
  2. 건조한 상태로 민트, 카밀레, 린든 잎, 딜을 섞는다. 끓는 물로 모두 붓는다. 저열로 끓여서 정화를 진행하십시오.
  3. 장미 꽃잎을 사용하십시오 (약 70 그램이 필요할 것입니다). 민들레와 만 잎을 추가하십시오.

지방 타입

  1. 약 35 분에 일주일에 한 번씩 시행하는 것이 바람직합니다. 그 후 시원한 물과 갓 짜낸 레몬 주스로 씻으십시오. 이것은 피지 분비를 정상화시킵니다.
  2. 오크 나무 껍질, 민트, 레몬, 레몬 밤은 아름다움을위한 싸움에서 당신을 도울 것입니다. 건조한 혼합물, 2 개의 큰 스푼을 가지고 가십시오 (활주와 더불어).
  3. 감초, 주니퍼 과일, 자작 나무 껍질을 사용하십시오. 약 25 분 동안 향기로운 증기 목욕을하십시오.
  4. 끓는 물에 몇 방울의 기름을 추가하십시오 : 소나무, 티 트리, 현자.

약초의 달이기 특성을 잊지 마세요.

복합 형

  1. 사용 패턴은 이전 유형과 동일합니다.
  2. 초기 특성에도 불구하고 피부를 부드럽고 거의 완벽하게 만드는 방법에 대해 궁금하십니까? 당신은 집에서 그것을 만들 수 있습니다! 긍정적 인 리뷰를 기반으로 한 요리법이 도움이 될 것입니다. 100 그램의 노인 꽃을 2 컵의 물로 희석하십시오. 50 ~ 70 그램의 쐐기풀과 감초의 혼합물은 피부 상태의 균형을 잡는데 도움을 줄 것입니다. 동등한 비율로 결합 된, 박하와 유칼립투스는 모공을 청소합니다.
  3. 당신은 샐비어 기름, 아니스 및 오렌지 껍질 농축 물을 도울 것입니다.

압축

이 도구는 당신의 얼굴을위한 완벽한 결말입니다. 그들은 영양소 부족을 포화시키고, 회복시키고, 조화시키고 보충합니다. 이러한 과정을 가장 좋아할 수 있기 때문에 그들을 만들고 사용하는 것은 매우 간단합니다.

감기

  1. 갓 짜낸 배와 사과 주스를 준비하십시오. 차가운 샘물 100 그램과 주스 80 그램을 섞으십시오.
  2. 50 밀리리터의 알로에 주스가 반 정도의 물과 섞였습니다. 냅킨을 찍어 선택한 지역에 놓습니다.
  3. 토마토와 오이를 작은 가루로 부순다. 거즈를 사용하여 주스를 용기에 넣으십시오. 1 : 3 희석하여 사용하십시오.

다양한 얼굴 팩을 적용하십시오.

뜨거운

  1. 야생 장미 10 다진 큰술 위에 끓는 물을 부어. 약 1 시간 동안 양조하자. 이제 압축을 사용할 수 있습니다.
  2. 박하 한 잔은 물 한 잔을 차지합니다. 스팀 욕조에 땀을 흘리고 가제를 얼룩지게하고 얼굴 전체에 바르십시오.
  3. calamus 루트를 가지고 가능한 한 작게 깔아 뭉개십시오. 끓는 물로 희석하여 몇 시간 동안 그대로 두십시오. 폴리에틸렌으로 자체를 압축하십시오.

긴 저장 공간

  1. 어떻게 당신의 피부를 완벽하게 만들고, 집에서 쉬고, 1 주일 만에 젊음을 되찾고 싶으십니까? 많은 리뷰는 7 일 동안 자연 주입을 예비 해 두었다가 조금만 사용하는 것이 좋습니다. 예를 들어 뜨거운 물로 야 로우 4 큰술을 희석하십시오. 구멍이있는 뚜껑을 닫고 냉장하십시오.
  2. 지침에 따라 약국 카모마일을 만드십시오. 주장하자. 그건 그렇고, 취침 전에 차 형태로 마시는 것이 즐겁고 유용합니다.
  3. 비슷한 목적으로 질경이 잎, 현자 또는 금송화를 사용하십시오.

팁 : 건식의 경우 올리브, 옥수수, 피마자 기름을 사용하는 것이 좋습니다.

많은 유형의 압축이 있습니다.

가정에서 젊고 완벽한 피부를 만드는 방법 - 다양한 종류의 마스크에 대한 요리법

아름다운 피부는 세심한주의가 필요합니다. 마스크는 모든 문제를 제거하는 데 도움이됩니다.

건조 - 보습, 유성 - 건조, 영양, 표백. 그것은 모두 선택한 목표에 달려 있습니다.

중요한 것은 신선한 제품 만 사용하는 것입니다. 갑자기 불쾌감을 느끼면 마스크를 씻어 내십시오.

당신은 그 성분 중 하나에 알레르기가있을 수 있습니다.

일반 유형의 경우

  1. 꿀과 콩가루를 저어. 마스크를 한동안 적용하고면과 물로 제거하십시오.
  2. 향기 오일 : 호호바, 레몬, 핑크. 15 분 동안 신청하십시오.
  3. 믹서기에 건포도, 딸기, 복숭아 및 한 스푼의 대마유를 섞으십시오. 그것을 모두 곰팡이에 부어서 얼음에 얼려 라. 세제로 얼굴을 닦으십시오.
  4. 잘게 잘린 당근과 크림을 섞어줍니다.

지방 타입

  1. 블렌더는 쐐기풀과 질경이를 똑같은 비율로 자릅니다. 한 스푼의 레몬 주스를 넣으십시오. 몸에 적용하고 약 15 분 동안 잡으십시오.
  2. 가금류의 잎을 가늘게 자르고 신선한 당근과 합치십시오. 효과적인 행동을 위해서는 20 분 정도면 충분합니다.
  3. 카모마일의 뜨거운 팅크에 전체 레몬을 갈아 넣습니다. 서서 차갑게하십시오. 장뇌와 식초 두 스푼이 있습니다. 얼굴에 적용하십시오.
  4. 질경이 세 잎의 핀치와 ryazhenka의 숟가락으로 효모 팩을 섞는다. 덩어리가 얼굴에 마르면 마사지를하고 따뜻한 물로 먼저 씻은 다음 더 차가운 물로 씻어냅니다.

탁월한 안면 마스크는 혼자 준비 할 수 있습니다.

건식 용

  1. 커피 찌꺼기와 지방 코티지 치즈를 섞는다. 얼굴에 미사를 붙잡고 손가락으로 손가락으로 문지르십시오. 이 보편적 인 치료법은 훌륭한 마스크이며 동시에 자연 스크럽입니다.
  2. 일반적인 방법으로 약국 카모마일을 만드십시오. 달걀 숟가락에 버터를 넣고 꿀과 함께 섞어서 달이고 글리세린으로 만듭니다. 마스크는 사용할 준비가되었습니다.
  3. 보리 가루와 멜론 또는 사과를 짜내십시오. 이것은 포도씨 오일과 사워 크림입니다. 완료!

혼합형

  1. 동등한 비율로, 코티지 치즈와 과일, 베리 퓌레를 섞는다. 그러한 "요리"는 당신의 피부에 감사 할 것입니다.
  2. 딸기를 부수어 소금, 코티지 치즈, 정제되지 않은 해바라기 기름을 넣으십시오. 개인의 특성에 따라 신체에 바릅니다 (T-zone을 피함).
  3. 복숭아 씨 오일, 코코아 (파우더)와 우유 한 스푼을 섞으십시오.
  4. kefir의 4 개 큰 스푼에, 약간 감자 전분을 선택하고, 녹차 및 선호 한 기름을 선택하십시오.

팁 : 오트밀과 우유를 기본으로 한 혼합물은 매우 치유됩니다.

다음 비디오는 단 1 주일 만에 피부가 완벽하고 잘 정리 된 방법을 익히는 데 도움이됩니다.

집에서 피부를 완벽하게 만드는 방법

지칠 줄 모르는 모공과 건강한 색상의 깨끗하고 아름다운 피부 - 모든 소녀의 꿈. 이를 달성하려면 사람을 완벽하게 만드는 방법에 대한 몇 가지 간단한 규칙을 알아야합니다. 이를 위해서는 영양의 특정 원칙을 따르고 자신을 적절히 돌보는 것이 중요합니다.

완벽한 피부를위한 세 가지 규칙

표피의 상태는 외부 요인 및 호르몬 변화의 영향에 달려 있습니다.

따라서 완벽한 표피를 얻기 위해서는 세 가지 규칙을 따르는 것이 중요합니다.

  1. 적절한 정화. 표피 - 인체의 다른 장기와 마찬가지로 자체를 정화하고 재생할 수 있습니다. 그러나 외부로부터의 공격적인 물질, 기계적 손상 및 부적절한 관리로 인해 이러한 프로세스가 느려지 게됩니다. 따라서 규칙적으로 껍질을 벗기고 특별한 클렌저로 씻는 것이 중요합니다.
  2. 힘. 취하게 한 얼굴에는 항상 매끄럽고 아름다운 색깔이 있고, 특별한 화장품을 필요로하지 않으며 완벽하게 온도 하락을 허용한다. 이것을 보장하는 가장 쉬운 방법은 적절한 크림을 사용하는 것입니다. 건성 피부 관리
  3. 보습. 완벽한 얼굴 색조를 만들고 싶다면 아무데도 집중적 인 수분 공급없이. 특정 기능의 발달, 성장 및 수행 과정에서 표피 세포는 수확 된 수분을 빠르게 잃어버린다. 이 때문에 피부가 건조 해지고 벗겨지며자가 세척 과정이 느려지고 피지선이 손상됩니다. 몇몇은 알고있다, 그러나 여드름과 blackheads의 주요 원인 인 습기의 부족이다.

클렌징

깨끗한 피부가 건강합니다. 이상적인 얼굴로가는 길에 기억해야 할 첫 번째 일입니다.

클렌저는 표피의 유형에 따라 선택됩니다.

  • 항균 및 보호 기능이있는 제품은 문제가있는 얼굴에 권장됩니다. 그들은 상처 치유 효과가 있으며, 염증과 홍조를 신속하게 제거 할 수 있으며, 또한 여드름을 완전히 없애줍니다. 우수한 리뷰는 타르 비누와 같은 모든 사용 가능한 수단을 즐겼습니다. 그 효과에 따르면, 그것은 프리미엄 클래스를 포함한 많은 특별한 수단에 대한 가능성을 줄 것이다.
  • 건성 피부를 클렌징 할 때 과도하게 건조시키지 않는 것이 중요합니다. 비누의 영향으로 얇고 민감하며 노화의 조기 징후가 나타날 수 있습니다. 이러한 표피는 약초 즙, 특수 거품, 수분, 열수로 씻는 것이 좋습니다. 이상적인 부드러운 주입 (예 : 오이 또는 레몬); 건성 피부 관리
  • 가장 일반적인 유형은 조합 피부입니다. 지방 부위를 확장 된 모공 (코, 이마 및 턱의 날개 부분)과 결합시켜 건조 시키며 사원, 뺨에 건조시킵니다. 이러한 피부를 제거하려면 항균성을 지닌 부드러운 수단을 사용해야하지만 건조 특성이 필요합니다. 이들은 장미 물, 녹차, 황 타르 비누 (여드름과 코미디의 존재) 등입니다.
  • 지성 피부. 매우 문제가 많고 치료하기가 어렵습니다. 건식 타입과는 달리, 보습과 클렌징의 강한 균형은 피부가 지성 피부에 중요합니다. 표면을 건조시키지 않으면 서 방출 층에서 방출 할 필요가 있습니다. 가장 쉽고 쉬운 방법은 초본 주입으로 세척하고 열 물로 화장을 제거하는 것입니다.

세척 이외에도 표피의주기적인 정화가 정화 과정에 들어갑니다. 고품질 필링은 여드름, 거칠기 및 기타 문제없이 얼굴을 완벽하게 깨끗하고 매끄럽게 만드는 데 도움이됩니다. 이 절차를 통해 피부 표면에서 죽은 세포를 제거하고 모공을 청소하고 혈액 순환을 정상화하고 미용 제품의 잔류 물을 제거 할 수 있습니다.

슈퍼 소프트 스킨 스크럽

대부분의 상점 스크럽은 집에서 쉽게 할 수 있습니다. 이렇게하려면 기유가 필요합니다 (사용할 수있는 것을 선택할 수 있지만 코코넛이나 카 라이트에 머무르는 것이 가장 좋습니다) 및 하드 구성 요소가 필요합니다.

필링에 사용할 수있는 구성 요소를 고려하십시오.

  • 바다 소금 복합성 및 문제가있는 피부의 모공을 깨끗하게 해주는 이상적인 가정 요법. 저자 극성이지만 고도의 마모성. 여드름 치료 후 흉터와 자국을 없애고, 작은 번개 속성을가집니다. 생리대가 얼굴을 문지른다.
  • 설탕. 소금보다 빨리 소금에 녹이므로 이미 민감한 부위를 긁지 않도록 지성 피부에 사용하는 것이 좋습니다. 피부색을 균일하게하고, 피지선을 정상화시키고, 표피를 부드럽고 촉촉하게 만듭니다.
  • 커피 탁월한 마사지와 문제를 해결하고 표피를 성숙시킵니다. 사용 후에는 항산화 효과가 강하고 리프팅 효과가 있습니다. 소금처럼, 그것은 높은 마모성을 특징으로하며 물에 절대적으로 녹지 않습니다. 따라서 필링을 위해 커피 기계와 마찬가지로 미세하게 분쇄 된 커피를 사용하는 것이 좋습니다. 커피 필링

알맞은 가격의 스크럽을 만들기 위해서는 열거 된 제품 10g과 약간의 오일 (귀하의 재량에 따라)을 결합해야합니다. 촉촉한 얼굴에 혼합물을 바르십시오, 약간 쪄서하는 것이 좋습니다. 5 분 안에 마사지 라인을 따라 피부를 활발히 문질러 물로 씻어 내야합니다. 스크러빙 후 크림을 바르십시오. 매주 1 회 이상 반복하십시오.

비디오 : 나의 매일 얼굴

영양과 수분

이 단계에서는 피부를 외부에서 완벽하게 만드는 방법, 조직에서 발생하는 내부 과정을 처리해야한다는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 유익한 물질로 세포의 포화 상태를 유지하려면 영양 마스크를 만들고 크림을 사용해야합니다.

클리어 스킨 클레이 마스크

배려는 표피의 유형에 따라서 선정된다. 이 과정을 단순화하기 위해, 우리는 적절한 절차를 통해 다양한 유형의 표피에 대한 표를 작성했습니다.

얼굴을 완벽하게 만드는 법

단정 한 얼굴 피부는 진정한 장식입니다. 이미지를 개선하거나, 아름다움을 보여 주거나 존엄성을 강조 할 수있는 것은 없습니다. 많은 여성들이 피부를 완벽하게 만드는 방법을 궁금해하며 많은 노력을합니다. 그러나 이러한 노력이 항상 유익하지는 않으며 해를 끼치 지 않습니다. 우리는 얼굴을 완벽하게 만드는 방법을 알고 있습니다.

예비 작업

당연히 피부 상태가 완벽하지 않은 이유는 아주 많이 있습니다. 그리고 가장 먼저 할 일은 그 상태를 분석하는 것입니다. 당신은 당신의 피부가 건조, 지성, 정상 또는 결합 된 것을 이해할 필요가 있습니다. 예를 들어 마른 뺨, 기름기가 많은 코, 정상적인 이마 상태. 각각의 경우에 보살핌이 선택됩니다.

어떤 문제가 귀찮게하는지주의 깊게 알아 보는 것도 중요합니다. 이것은 불규칙한 피부 색조, 모공 막힘, 검은 반점이 많거나 과도한 지방 또는 건조증 일 수 있습니다.

종종 문제가되는 피부 상태는 신체의 다른 문제의 증상 일뿐입니다. 일반적으로 변색이나 여드름의 출현은 일부 신체계의 질병의 증상입니다. 이 경우 자금 사용 효과는 미미하며 문제는 매우 신속하게 반환됩니다. 의사와상의하는 것이 가장 좋습니다.

문제 해결

문제를 이해 한 후에해야 할 첫 번째 일은 현재 스킨 케어를 평가하는 것입니다. 당연히, 얼마나 자주 자주 얼굴을 씻고, 어떻게 피부를 관리하는지, 그리고 무엇을 사용 하는지를 분석해야합니다. 몇 가지 중요한 규칙이 있습니다.

  1. 집에서 얼굴의 이상적인 피부는 진짜입니다. 그러나 먼저 청결을주의 깊게 모니터링해야합니다. 오후와 저녁에 세탁하는 것은 엄청난 수의 문제에 대처하는 데 도움이 될 단계입니다. 이 절차를 반드시 수행하십시오.
  2. 현재 사용하고있는 것이 무엇인지 명확하게 확인하십시오. 일종의 개정을 실시하고 단호하게 당신에게 적합하지 않은 것을 제거하거나 유효 기간이 만료되거나 작동하지 않습니다. 잘못 고른 가장 비싼 치료법조차도 유익한 것보다 훨씬 많은 해를 끼칠 수 있습니다.

간단한 가정 요법

집에서 완벽한 얼굴은 아주 간단합니다. 당연히, 달리거나 심각한 문제가 없다면. 거의 모든 사람에게 적합한 몇 가지 간단한 방법이 있으며 피부 상태를 크게 개선 할 수 있습니다.

  1. 대비 세척. 이러한 행동을 통해 얼굴의 혈액 순환을 개선하고이를 톤으로 가져올 수 있습니다. 또한 아침에 빠르게 일어나서 피곤한 얼굴 근육을 저녁에 진정시키는 데 도움이됩니다.
  2. 대비 마사지. 이 방법은 심각한 수단이나 준비가 필요하지 않습니다. 단지 두 개의 와이프 만 있으면됩니다. 하나는 따뜻해야하고, 두 번째는 추운 것. 도움을 받으면 얼굴을 올바른 움직임으로 마사지해야합니다.

화장품 세트

집에서 사람을 완벽하게하는 방법을 모르는 경우 - 일부 화장품에 대한 지원을 필요로합니다. 당연히 피부 타입에 맞게 독점적으로 선택해야합니다. 그러나 거의 모든 소녀의 기본 세트는 변경되지 않습니다.

  • 세탁 용 젤. 자연적으로, 당신은 씻고 비누를 칠 수 있습니다 - 그러나 그것은 피부를 매우 건조시킵니다. 그리고 짧은 시간 후에 당신은 그 상태의 심각한 저하를 느낄 것입니다. 그러나 젤과 우유는 훨씬 더 섬세한 방법으로 하루 동안 축적 된 흙을 제거 할 수있는 기회를 제공합니다. 모공을 막히게하지 않으며 얼굴이 숨을 쉴 것입니다.
  • 메이크업 제거제. 메이크업 제거는 피부 상태에 중요한 과정이며 신중하게 수행해야합니다. 드문 경우지만, 세제의 경우와 마찬가지로 비누를 사용할 수 있습니다. 그러나 그것이 피부에 해를 끼칠 것이라는 것을 이해하는 것이 중요합니다. 눈 주위에 특히 부드럽고 민감합니다. 과도하게 다루지 않도록주의해야합니다.
  • 얼굴을위한 토닉. 이 도구는 피부에 수분을 공급하고 매트를 맺을 수있는 기회를 제공합니다. 세척 후 아침과 저녁에 사용해야합니다. 당연히이 도구는 막힌 모공의 문제를 제거 할 수있는 기회를 제공합니다. 즉, 그것은 알려져 있으며 많은 수의 피부 질환을 유발합니다. 여드름으로 고통받는 경우 - 알코올 함량이 낮은 도구를 사용하는 것이 낫습니다. 문제가있는 부분을 확실히 말릴 수 있습니다.
  • 스크럽 이러한 도구는 가정에서 잘 정리 된 얼굴을 만드는 기회입니다. 그것은 죽은 세포의 피부를 제거하고 때때로 그 상태를 개선 할 수있는 기회를 제공합니다. 자연스럽게, 그것은 자주 사용하지 않을 수 있습니다 - 일주일에 한 번 이상.
  • 마스크 - 동일한 도구가 필요합니다. 그들은 피부에 수분을 공급할 기회를 주며, 피부를 밝고 윤기있게 만듭니다.

문제 요인

아름다운 얼굴 피부를 얻기 전에 어떤 요소가 불만족스럽고 불만족 스러운지 이해하는 것이 중요합니다. 질병 이외에도 피부가 노화 될 수있는 몇 가지 중요한 문제가 있습니다.

  1. 잘못된 꿈. 수면 부족 - 이것은 피부가 수분을 잃고 가려워 져서 건강에 해 롭다는 사실을 초래하는 가장 중요한 문제입니다. 수면이 완료되었는지 확인하십시오. 결과는 오래 가지 않을 것입니다.
  2. 부적절한 영양. 영양 문제,식이 요법 및 부적 절한식이 요법은 피부 문제의 중요한 부분입니다. 그것은 패스트 푸드, 알코올, 저품질 제품의 지속적인 사용에 의해 강력하게 영향을받을 수 있습니다. 신체가 필요한 물질을 추출 할 수 있도록 다양성에 대해서도주의를 기울여야합니다.
  3. 몸에 액체가 부족합니다. 이것은 아마도 가장 일반적인 문제 일 것입니다. 당신의 얼굴을 완벽하게 만드는 방법을 알고 싶다면 무엇보다 먼저 마셔야 할 액체에주의를 기울이십시오.
  4. 스트레스와 신경. 이것은 또한 중요한 문제입니다. 당연히, 경험있는 스트레스는 많은 수의 신체 시스템의 작업에 즉시 영향을 미치며, 가능한 한 조금 신경이 쓰이는 것을 확인하는 것이 필요합니다.

딥 클렌징 얼굴

당연히, 얼굴을 완벽하게 만드는 방법을 알고 있다면, 당신은 세차의 중요성을 이해합니다. 그러나 얼굴을 깊게 닦는 것도 필요합니다. 너무 자주하지는 않지만이 절차는 규칙적이어야합니다.

일반적으로 대도시의 삶은 생태 환경이 좋지 않고 공기 중에 많은 양의 유해 물질로 인해 피부 상태에 악영향을 미쳐 모공이 빨리 막히게됩니다. 그러나 그러한 문제가 해결 될 수 있다는 사실에주의하는 것이 중요합니다.

딥 클렌징은 스크럽 (scrub) 또는 필링 (peeling)을 사용하여 이루어지며, 이는 피부 깊숙이 침투하여 피부를 정화시키고 모공을 막히게합니다.

이 절차는 가정에서 수행 할 수 있습니다.이 경우 커피 찌꺼기, 포도씨 유 및 꿀이 필요합니다. 생성 된 덩어리는 피부를 치료해야하며 (손상시키지 않도록 압력을 가하지 않아야 함) 편안한 온도의 물로 씻어야합니다. 이러한 클렌징은 피부가 실제로 숨을 쉬고 건강하고 잘 정리되어 보이는지 보장합니다.

염증과 여드름

여드름과 여드름을 앓고있는 소녀는 피부를 완벽하게 만드는 방법을 잘 모릅니다. 그러나 이러한 상황에서도 자신의 상태가 크게 개선 될 수 있습니다.

자연적으로, 화장품 업계는 불쾌한 발진을 가리기위한 많은 옵션을 제공합니다. 그러나 당신은 잘 정돈 된 얼굴과 집에서 성취 할 수 있습니다.

여드름을 찾으면 어떤 경우에도 여드름을 쥘 수 없습니다. 특히 아직 익은 게 아니라면. 따라서 상황을 악화시키고 박테리아를 가져오고 새로운 여드름을 유발할 수 있습니다.

적색을 최대한 억제하려면 혈관 수축 효과가있는 점안제를 사용해야합니다. 그들은 냉각시키고 스폰지에 도포하거나 이미 담근 스폰지를 냉동실에 담을 필요가 있습니다. 그 후, 피해 지역을 치료해야하며 (필요한 경우 여러 번), 홍조가 완전히지나 가지 않으면 분명히 크기가 줄어들어 눈에 띄지 않게됩니다.

간단한 스킨 케어 팁은 아름답고 잘 정리되고 빛나는 건강한 모습을 보장합니다.